Most Common Physiotherapy Treatments You Should Know
আপনি যদি কখনও কোন গাড়ী দুর্ঘটনায় পড়ে থাকেন বা কোন স্পোর্টস ইনজুরিতে পড়েছেন তবে নিরাময় প্রক্রিয়াতে সহায়তা করার জন্য আপনি ফিজিওথেরাপি গ্রহণ করতে পারেন। ফিজিওথেরাপি কেটে ফেলা রোগ, বাত, স্ট্রেন (বিশেষত মেরুদণ্ডে), বা যারা কোনও ধরণের চিকিৎসা অপারেশন করেছেন তাদের ক্ষেত্রেও প্রয়োগ করা হয়। ফিজিওথেরাপি প্রতিটি রোগীর প্রয়োজন অনুসারে বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপের মাধ্যমে রোগীর পক্ষে চলাচল এবং দৈনন্দিন জীবনযাত্রাকে সহজতর করতে সহায়তা করে। আপনি যদি কোনও ফিজিওথেরাপিস্ট সহকারী হওয়ার কথা ভাবছেন, তবে আপনার ফিজিওথেরাপিস্ট সহকারী কোর্সে আপনি আবিষ্কার করবেন এমন সর্বাধিক প্রচলিত চিকিৎসা এবং প্রতিটি প্রযুক্তির সাথে সম্পর্কিত সুবিধাগুলি এখানে।
Range of Motion (ROM) Exercises
যদিও প্রায়শই ভাঙা হাড় বা অস্ত্রোপচার থেকে পুনরুদ্ধারের প্রাথমিক পর্যায়ে বিশ্রাম দেওয়া হয়, স্থিরতার অচল মেয়াদে নিরাময় প্রক্রিয়াটি দীর্ঘায়িত বা ব্যর্থ হতে পারে। এই কারণে, ফিজিওথেরাপিস্টরা প্রায়শই চলাফেরার প্রচার করতে, যৌথ গতিশীলতাকে উৎসাহিত করতে এবং সঞ্চালনের সুবিধার্থে বিভিন্ন ধরণের গতি অনুশীলন লিখে দেন। আক্রান্ত জয়েন্টগুলি এবং পেশীগুলিকে ঘন ঘন সরিয়ে পেশীগুলির অ্যাট্রোফি এবং সম্পর্কিত পোস্টরাল সমস্যাগুলি রোধ করবে। রম ব্যায়ামগুলি স্বাস্থ্যসেবা অনুশীলনকারীদের একটি ব্যাপ্তি দ্বারা ব্যবহৃত হয় – উদাহরণস্বরূপ, শিক্ষার্থীরা সীমিত গতিশীল রোগীদের তাদের নমনীয়তা উন্নত করতে এবং তাদের স্বাধীনতা বজায় রাখতে সহায়তা করার জন্য ব্যক্তিগত সহায়তা কর্মী প্রশিক্ষণে বিভিন্ন ধরণের গতি কৌশলগুলি শিখেন।
Soft Tissue Mobilization
থেরাপিউটিক ম্যাসেজ হিসাবেও উল্লেখ করা হয়, নরম টিস্যু সংহতকরণ কোনও রোগীর পেশী শিথিল করতে এবং নির্দিষ্ট জায়গায় ফোলাভাব কমাতে সহায়তা করে, এই চিকিৎসাকে অ্যাথলেটিকের আঘাতের সাথে সম্পর্কিত ব্যথা উপশমের জন্য দুর্দান্ত করে তোলে। নরম টিস্যু ম্যাসেজ রক্ত এবং লিম্ফ প্রবাহকে সঞ্চালিত করতে এবং ফোলা জয়েন্টগুলির চারপাশে টিস্যু ফোলাভাব হ্রাস করতে সহায়তা করে।
Electrotherapy
ইলেক্ট্রোথেরাপি শক্তি ভিত্তিক ফিজিওথেরাপি কৌশলগুলির একটি সাম্প্রতিক বিবর্তন। এই ধরণের চিকিৎসায়, ত্বকে বৈদ্যুতিন সংযুক্তির মাধ্যমে বৈদ্যুতিক উত্তেজক সরবরাহ করা হয়। ইলেক্ট্রোডগুলি পেশীগুলি সংক্ষিপ্ত করে তোলে, যার ফলে পক্ষাঘাত বা গতিবেগের মারাত্মকভাবে হ্রাস হওয়া রোগীদের ক্ষেত্রে এট্রোফি রোধ করা সবচেয়ে ভাল। ইলেক্ট্রোথেরাপি লেজার এবং আল্ট্রাসাউন্ড থেরাপির সাথে একত্রে ব্যবহৃত হতে পারে।
Cryotherapy and Heat Therapy
ঘা, কড়া পেশী হ’ল ডেস্ক জব এবং পেশাদার অ্যাথলেট উভয়েরই সাধারণ অভিযোগ। যদি কোনও রোগী তাদের শরীরে কোথাও পেশী শক্ত হওয়ার অভিযোগ করেন, ক্রমবর্ধমান অঞ্চলে উত্তাপ বা শীত প্রয়োগ করা উপকারী হতে পারে। হিট থেরাপিতে হট প্যাক বা এমনকি প্যারাফিন মোমের প্রয়োগ অন্তর্ভুক্ত থাকে। ক্রিওথেরাপিতে আইস প্যাক অ্যাপ্লিকেশন বা একটি আইস ম্যাসেজ জড়িত থাকতে পারে।
Kinesio Taping
ফিজিওথেরাপিস্ট সহকারী হওয়ার জন্য অধ্যয়নরত যে কোনও ব্যক্তি সম্ভবত রঙিন, নিয়ন টেপের সাথে পরিচিত যা কখনও কখনও রোগীদের জন্য ব্যবহৃত হয়। কিনেসিও টেপটি সরাসরি ত্বকে প্রয়োগ করা যেতে পারে এবং রোগী চিকিৎসা করার সময় জয়েন্টগুলি এবং পেশী স্থিতিশীল করার একটি দুর্দান্ত উপায়। অতিরিক্তভাবে, টেপের নমনীয়তার অর্থ হ’ল এটি গতি অনুশীলনের ব্যাপ্তিতে বাধা দেয় না, পেশীগুলি প্রসারিত এবং ফ্লেক্স করার সময় এটি ব্যবহার করার উপযুক্ত সরঞ্জাম হিসাবে তৈরি করে।
Therapeutic Ultrasound
যদিও আল্ট্রাসাউন্ড সাধারণত ফিজিওথেরাপির সাথে যুক্ত হয় না, সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, চিকিত্সকরা শরীরে আঘাতের চিকিৎসার জন্য শব্দ তরঙ্গগুলি ব্যবহার করতে সক্ষম হয়েছেন। আল্ট্রাসাউন্ড ফ্রিকোয়েন্সি নরম মরীচিগুলির সাথে ক্ষতিগ্রস্থ টিস্যুগুলিকে লক্ষ্য করার জন্য একটি মৃদু পদ্ধতি সরবরাহ করে। একটি মিনি ম্যাসেজের মতো, আল্ট্রাসাউন্ডের শব্দ তরঙ্গগুলি উদ্দীপনা দেয় এবং লিগামেন্টগুলি, টেন্ডনগুলি এবং fascia দ্বারা শোষিত হয়। এই চিকিৎসা আর্থ্রাইটিস, টেন্ডোনাইটিস এবং পেশীগুলির স্ট্রেনে আক্রান্ত রোগীদের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
